Frases y libros (susurro de libros)

Empatía Se que muchos de nosotros o casi todos, alguna vez hemos pasado por una circunstancia de vida difícil. Algún familiar de nosotros puede también que esté pasando por un momento así, o alguna amistad, conocido, compañero de trabajo etc. Es muy difícil a veces, el pensar en que podemos ayudar o que pudiéramos decir para que la otra persona pudiera sentirse bien. Bueno, lo que siempre he pensado y me han aconsejado desde el punto de vista profesional. Es evitar decir las frases que siempre se dicen como; vas a estar bien, eso me pasó, eres fuerte, esa persona está en un mejor lugar (en caso que sea muerte). A la larga esto no muestra empatía, solo son frases trilladas porque al momento del dolor la persona realmente no está pensando en un futuro, o que, las cosas estarán mejor. El dolor manifestado solo es del momento. Es muy difícil para alguien que está sufriendo tomarse alguna de esas frases como en serio. Cuando todo su mundo acaba de derrumbarse por “x” o “y” situación. E

Bueno, se que he tratado este tema muchas veces antes, pero cuando vi esta imagen. Sentí que tenía que hacerlo una vez más. Yo misma, me he sentido muchas veces presionada en cuanto a las personas de mi alrededor, redes sociales, familiares, logros de otros… etc. Cuando veo personas, cumpliendo sus metas y sueños si me alegro por ellos, pero algo en mi siente que estoy perdiendo. Cada golpe, cada caída, cada puerta cerrada va haciendo que mi corazón se encoja un poquito más. Ya Que, pienso que me estoy quedando atrás. Que todos avanzan menos yo. Siento que muchas veces la vida da tantos golpes sin ni siquiera nosotros merecerlos. Muchas caídas, malos ratos y amargos, cosas que nunca hubiéramos imaginado que podían ocurrirnos. Hoy, quiero decirles que vamos a nuestro propio ritmo. Que aunque no veamos el avance, si que nos hemos superado. De donde estábamos antes a donde nos encontramos hoy. Somos mas sabios, más pensantes, y tenemos en cuenta cosas que antes no sabíamos. Así que, y

Hola a todos. Últimamente había estado pensando acerca de los ciclos de la vida. Me vino a la mente ya que, estaba conversando con una amigo, cuando me di cuenta, que, a lo largo de nuestra vida, pasamos diversos ciclos o etapas que debemos cumplir. Nada permanece constante. Ciertas cosas si; por ejemplo, nacer, crecer, morir. Pero, muchas otras no. Hablo específicamente de cuando somos pequeños que nos deslumbramos una vida estupenda a la hora de ser adultos. En ese momento nos vemos a nosotros mismos haciendo “x” o “y” cosa, siendo ya sea, astronautas, cocineros, médicos, odontólogos, modelos. Casándonos con el amor de nuestras vidas (o al menos el que creíamos en ese entonces). Planeamos toda una vida en base a las cosas que creemos que queremos o que haremos en un futuro. Ahora bien, no quiero que me malinterpreten, soñar y perseguir los sueños está mucho más que bien. Si sientes pasión o cierta habilidad por algo, persíguelo. Lo que me quiero referir, es cuando, nuestra idea o

Toda nuestra vida, en la mayoría de los casos. Nos han dicho que cosas se supone que deberíamos estar haciendo. Cómo deberíamos comportarnos, cómo vestirnos, cómo expresarnos, que decir y qué no decir en ciertos momentos. Esto es, lo que llamamos expectativas, que no es más que la esperanza o posibilidad de cumplir una cosa. Ahora bien, no digo que las expectativas son malas, pero si, pueden llevarlo a serlo en exceso. Me refiero a cuando sentimos que, debemos obligatoriamente cumplir con los estándares establecidos ya sea de nuestros padres, amigos, familiares o incluso uno de los que siento más “peligrosos” son las expectativas que nos ponemos a nosotros mismos. Digo, que son las más peligrosas, porque estas pueden hacer que sintamos una presión, que en definitiva es imaginaria, o que no las ponemos nosotros mismos como; debería estar casado, debería tener novio, debería tener dinero, debería tener una casa a esta edad y cositas así….Olvidándonos que todo en la vida es a su propio

Holaaaa personas que me leen. Hoy quiero hablarles sobre un tema en particular, que ha estado rondando mi cabeza los últimos días. Es acerca de la comparación. Siento, que en la sociedad que vivimos, cada vez más tenemos presión sobre lo que deberíamos estar haciendo o la vida que deberíamos estar llevando. Se que no es para nada fácil. Cuando entramos a las redes sociales, porque solo vemos “perfección” aunque en realidad solo sea una fachada. Créanme, por mas que la vida de una persona se vea o se sienta perfecta no lo es. Es el hecho de que nosotros como sociedad, no queremos demostrar que nos está yendo mal o nuestros lados vulnerables. Aunque, claramente tiene mucho sentido. Ya que, es más fácil mostrar una realidad que no es la de nosotros. Yo les quiero decir que deberíamos dejar de ser tan duros con nosotros. Cada persona pasa por un proceso y circunstancias de vida muy diferentes, aunque tengamos el mismo sexo, edad, trabajo, círculo social, que alguien no significa que nue

Holaaaa personitas que me leen, espero que todos tengan una excelente semana. Hoy quise hablarles sobre algo que le he estado dando mente últimamente y es sobre el dejar que las cosas fluyan. Yo se, que en nuestra sociedad (bueno, o al menos en la mía) está mal visto, las personas que no se preocupan mucho por el trabajo/dinero/inversiones/negocios… etc en fin por su “futuro” pero siento que a nosotros los jóvenes nos han metido tanta presión al respecto, y nosotros mismos nos comparamos tanto, que llega un punto que exhausta. Que nos sentimos tristes y desesperados por el no tener un plan de que hacer, o no saber ni siquiera en si lo que queremos, o que se haya hecho muy complicado el conseguir nuestras metas. Hoy te quiero decir, aunque tal vez mis palabras no sirvan de mucho, que esta bien dejar que las cosas fluyan, esta bien sentirse cansado, esta bien no saber que hacer, esta bien pensar que no tienes que resolver todo ahora. A veces, abruma demasiado pensar en tantas cosas qu