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Mostrando las entradas etiquetadas como felicidad

Dejar Ir

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Hola chicos luego de mucho tiempo aquí estoy de nuevo. Realmente, siempre me pongo muchas excusas para no escribir tal vez sea por miedo de quien pueda leer esto, y considero que con la escritura dejas a flor de piel todos tus sentimientos. Aunque, realmente no es que muchas personas fueran a leer esto... Bueno, aquí les va, un tema muy sensible que viví muy de cerca. Es sobre, dejar ir y muchas veces el aferramiento que tenemos hacia ciertas personas que no nos hacen bien. Como empezar este tema... quiero decirles que se, que es sumamente difícil dejar ir algo que quieres o te gusta a pesar de todo el dolor que te causa o te ha causado. Ya sea que, estés aferrándote a recuerdos viejos, que aun tengas esperanzas de que la situación pudiera ser diferente, que esa persona te haya ayudado o -salvado- en un momento que creas que ha sido de mucha dificultad para ti. En casos mas extremos, se puede presentar la dependencia emocional, que a ese punto espero que ninguno de ustedes lleguen o ...

Felicidad

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Muchas veces tratamos y buscamos toda la vida ser felices. Como si la felicidad fuera un destino al cual llegar. No obstante, en este camino ciertamente aveces podemos llegar a perdernos, porque es tanta la insistencia que pensamos que la felicidad es un destino, y no el camino que estamos recorriendo.  Por esto mismo, dejamos ir miembros valiosos que tenemos en el presente, por estar concentrándonos en un futuro incierto. También solemos poner condicionantes para tratar de ser felices “cuando tenga novio, seré feliz” “cuando baje o aumente de peso, seré feliz” “cuando tenga el trabajo que deseo seré feliz” si bien es cierto todas estas cosas pueden complementar la felicidad, ninguna de ellas nos hará felices si vemos a la felicidad cómo un destino, siempre estaremos buscando cosas por las cuales justificar el hecho de que somos o no somos felices. Tenemos que apreciar el momento, Justo lo que tenemos, porque aveces concentrándonos tanto en las cosas que queremos para s...

Reflexión 2018

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Hola a todos, espero que hayan pasado unas felices fiestas y bueno, que sigan haciéndolo. Ya hoy estamos a 31 de Diciembre, wow que rápido se ha ido el año y pensar que apenas ayer era Enero. Tengo que confesarles que al igual que todos (o la mayoría). Tenia muchas expectativas con respecto a este año, y las cosas que quería que pasaran o bueno... que esperara que lo hicieran. Este ha sido uno de los años mas difíciles para mi, han pasado muchas cosas en mi vida que han logrado afectarme realmente y dejar una huella en ella. Han existido problemas de toda índole, aunque mayormente familiares. Son cosas que como ser humana que soy, no tengo control alguno sobre ellos. En fin mucho estrés, ansiedad, lagrimas... No todo fue malo, hubieron también muchos momentos felices. Tengo que agradecer  a mis amigos que tuvieron para mi en todo momento, escuchándome, aconsejándome y animándome. Aunque a pesar de todo lo malo que ha pasado, que no espere que fuera así (obviamente). Quiero d...

Consejos Para Ser Mas Felices

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Hola a todos, se que el titulo de esta entrada es muy común y en decenas de sitios encontramos diversos consejos y tips sobre lo mismo... y es que como seres humanos indudablemente siempre andamos buscando la felicidad. Como si la misma es algo que hay que buscar y no construir. Lo primero ante todo es, recalcar el hecho de que la felicidad es subjetiva, depende de cada persona. Tenemos que tener en cuenta, que la felicidad es un estado transitorio, no siempre nos encontramos felices porque en nuestra vida surgen circunstancias inesperadas que nos hacen cambiar de animo. Entonces, ya sabiendo esto prosigamos. 1- Tratar de Ver el Lado Positivo de Cada Situación:  Se que cuando nos pasan cosas negativas e inesperadas es difícil ver lo bueno de esa situación. Pero últimamente estoy implementando el hecho de que cada situación tanto buena como mala, nos trae aprendizaje o crecimiento en nuestra vida. Entonces, es el hecho de cuando nos pase algo no grato enfocarnos en que es l...