Ansiedad
Holaa chicos, espero se encuentren bien el día de hoy. Hoy quiero platicarles de un tema que siento que nos afecta a muchas personas, pero normalmente no suele tratarse con la normalidad requerida. Quiero hablarles acerca de la ansiedad. Aunque existe una diferencia entre la ansiedad y el trastorno de ansiedad Generalizada. Sentir ansiedad es normal de vez en cando, pero las personas que tienen trastornos de ansiedad lo experimentan de manera constante y excesiva. La ansiedad es la respuesta que tiene el organismo ante diversas situaciones ¨amenazantes¨ . Señores el sentimiento de ansiedad es horrible, es sentir y tener una preocupación por algo que no debería sentirse. por ejemplo una preocupación excesiva por el futuro, por lo que va a pasar, por las cosas malas que pudieran ocurrir, constantemente uno pensar en lo malo que pueda pasar en las posibilidades. Todos la hemos sentido en algún momento de nuestra vida. Cuando nos preocupamos mucho por algo, un examen o alguien. Es