Propósitos y tips para el 2019

Heyyy chicos, espero que se encuentren super bien. Como todos ustedes saben, estamos estrenado año. ¡Feliz año 2019! ya es costumbre o algo normal que hagamos propósitos y metas para el nuevo año. Aunque, siendo sinceros muchas veces no llegamos a cumplirlas, porque o bien nos hacemos propósitos que no son tan realistas de cumplir o luego nos da flojera de hacerlo y los vamos postergando. Así que uno de mis tips seria empezar con pequeños pasos, no hacernos metas imposibles o difíciles, que luego cuando veamos que sean un poco imposibles nos den ganas de abandonarlas. Por ejemplo yo siempre quería bajar de peso pero me hacia metas irrealistas como 10 libras en una semana algo así... empece poco a poco a comer mas saludable... sin dejar de darme mis gustitos. Lo mismo que con los ejercicios, no me gustaba hacerlos pero empecé poquito a poquito.

1- Bajar unos kilos
Para este nuevo año quiero aunque sea bajar unas 5 libras. Aunque para esto no me desesperaré, la clave de todo es la constancia y no desesperarse, también es necesario no hacer un régimen de alimentación demasiado estricto porque luego el organismo se cansa y te dan ganas de comerte absolutamente todo lo que te pase por el frente.

2- Pasar mas tiempo con mis amigos y familiares
 El ritmo de vida actual aveces hace que sea muy difícil sacar tiempo para la familia, y en ocasiones para los amigos. Pero es necesario, ya que aparte de pasar tiempo con personas que amas y te llenan. Debemos aprovechar siempre a las personas que tenemos a nuestro alrededor ya que no sabemos hasta cuando estén con nosotros. 

3-Ser mas feliz

No preocuparme por las pequeñeces y aprovechar mas cada día, sin esperar tanto de un mañana que aun no tengo asegurado. Ser mas feliz con las cosas que ya tengo, y sobre todo ser agradecida por todo. Disfrutar el ahora,  no pensar tanto en el futuro y en que necesito ciertas cosas para ser feliz, la felicidad es algo que debe irse construyendo en el presente, no esperar a momentos o cosas que no han llegado.

4- No estresarme tanto

Con esto me refiero a no darle tanta mente a las cosas, y dejar que fluyan. Ya que independientemente estresandonos no conseguiremos que la situación por la cual estamos pasando cambie, sino todo lo contrario hace que empeore.

5- Aprovechar mas el tiempo

O sea, si quiero hacer algo aprovechar el ahora y no esperar hasta mas tarde para poder hacer lo que necesito.

6- Salir mas de mi zona de Confort
Hacer cosas que me reten y me den miedo, pero que sean provechosas para mi. Probar nuevas cosas, abrirme mas ante las personas.

7- Viajar a un sitio Nuevo
Una de mis metas favoritas es esta, quiero explorar un lugar al cual nunca he ido o estado, ya sea en mi propio país, que tiene rincones super hermosos. 

8- Encontrar un Trabajo

Sippp esperemos que pueda encontrar uno

9- No Darle tanta mente a las cosas

Señores yo sobre pienso demasiado todas las cosas que me pasan, estoy trabajando mucho en esta parte, disfrutar mas de las cosas que me pasen positivas y tratar de no darle mente a las negativas. 

10- Trabajar mas en mi amor propio 

Esto se explica sólito. 

11- Hacerme Prioridad en mi vida

Con esto me refiero a consentirme atenderme y quererme mas yo, primeramente voy yo y luego las demás personas. Ponerme como prioridad en mi vida.